Article Fanta Massala   fantastikindia
FANTASTIKINDIA NEWS BOLLYWOOD KOLLYWOOD BIOGRAPHIES MUSIQUE DOSSIERS TESTS DVD LES TOPS   FORUM
Menu Fanta
Derniers dossiers
Un article au hasard
Live Alerts : recevez les news de Fantastikindia en live dans MSN Messenger ! Widget Fantastikindia pour Google
Widget Fantastikindia pour Netvibes Abonnez-vous au flux RSS des news de Fantastikindia
Cuisine » Plat
Légumes Tandoori

Publié mardi 15 mars 2011, par Gandhi Tata , Lili
Dernière modification vendredi 15 avril 2011
Article lu 739 fois
0 commentaires : soyez le 1er à en ajouter un !

Ces légumes tandoori sont un excellent accompagnement, facile et rapide à faire !

Ingrédients

  • 200 grammes d’ananas coupé en cubes d’environ 3 centimètres (nous avons réalisé la recette sans ananas mais elle est très bonne avec)
  • 1 poivron rouge coupé en cubes d’environ 3 centimètres
  • 1 poivron vert coupé en cubes d’environ 3centimètres
  • 2 oignons de taille moyenne coupés en morceaux d’environ 3 centimètres
  • 2 tomates de taille moyenne coupées en morceaux d’environ 3 centimètres
  • Sel selon votre gôut
  • 2 cuillères à café de piment fort en poudre (à ajuster selon votre tolérance au piment)
  • ½ cuillère à café de feuilles de fenugrec séchées en poudre
  • 2 cuillères à café de garam masala
  • 1 cuillère à café de chaat masala
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc (vinaigre d’alcool)
  • 1 cuillère à soupe d’huile végétale

1) Dans un grand saladier ou bol, mélanger le sel, le piment fort en poudre, les feuilles de fenugrec séchées en poudre, le garam masala, le chaat masala, le vinaigre et l’huile. Ajouter l’ananas et les légumes coupés en morceaux et bien mélanger pour bien répartir la marinade sur tous les morceaux. Laisser mariner pendant une heure.

2) Piquer les morceaux de légumes et d’ananas sur des pics pour brochettes et les faire griller sur un grill électrique ou barbecue. Si vous n’avez pas de grill ou barbecue, répartir les légumes sur une lèchefrite et les faire griller au four.

Ces légumes sont excellents avec du paneer ou du poulet tandoori. Bonne dégustation !



Les autres articles de ce dossier :
Riz aux oeufs et aux crevettes
Briyani
Sambar
Yera porshi
Mine Conjumbu Katerika
Curry de Madras aux légumes
Kottu barothas
Idiyappam salé
Chatakedar paneer
Poisson Molee
Poril
Porchi mine
Poulet tandori
Massala Katrika
Masala végétarien pour dosai
Palak paneer
Malai paneer
Oopma


© 2007-2010 fantastikindia